Stage Mât-Chinois

26 & 27 Novembre 2022 à la Grainerie

DESCRIPTIF DU STAGE

Travail orienté vers la technique de base du mât chinois, abordé sur trois axes différents : La qualité du mouvement, l’efficacité énergétique et l’influence de la respiration sur la performance.

Ce stage est proposé avec différents exercices pour la découverte de l’agrès à travers une conscience physique qui respecte l’harmonie d’un corps efficient.

POUR QUI ?

Stage ouvert aux ados & adultes débutant.e.s, intermédiaires et confirmé.e.s.

Aucun niveau technique spécifique n’est demandé tant que le.a participant.e fait preuve de l’implication et de la motivation nécessaires pour un stage “engagé”, intense et mouvementé.

Une bonne préparation physique et conscience du corps sont un plus mais ne sont pas indispensables. Des notions d’acrobatie et de danse sont aussi bienvenues, de bonnes bases sur d’autres disciplines circassiennes sont aussi bienvenues.

INTERVENANT

Cristian Fernandez

TARIFS

Tarif plein : 161€ (150€ + 1€ de licence FFEC Pirouette + 10€ d’adhésion).

Tarif réduit : 111€ (100€ + 1€ de licence FFEC Pirouette + 10€ d’adhésion).

L’inscription est validée lorsque le paiement est arrivé à l’association.

Si à J-15 il n’y a pas d’inscrit.e.s, le stage sera annulé.

INFOS ET INSCRIPTIONS

Par eMail : inscription@parhazart.org

Par téléphone : 05 61 80 25 49